Essere Centrati

COME ESSERE CENTRATI

“e non perdere te stessa”

con Dr. Robert D. McDonald

In questa giornata imparirai delle tecniche potenti per proteggere te stessa contro l’esaurimento emozionale, burn-out e un danno psycologico causata da di un coinvolgimento esagerato di amici, parenti e clienti. Ti verra insegnato come mantenere il cuore passionato e nello stesso momento di proteggerti in modo effetiva per evitare che viene svuotato fisicamente, emotionalmente e spiritualmente, con un programma estremamente concentrato.

Antistress

CORSO ANTISTRESS

DALLO STRESS

VERSO L'ARMONIA E LA TRANQUILITÀ

SAPERE COSA FARE.
È un corso dove teoria e pratica vengono combinate e ti vengono insegnati degli esercizi utili che puoi mettere in pratica subito, sempre e dappertutto.