Essere Centrati

COME ESSERE CENTRATI

“e non perdere se stessi”

con Dr. Robert D. McDonald

In questa giornata imparerai delle tecniche potenti per proteggere te stesso contro l’esaurimento emozionale, burn-out e un danno psicologico causata da un coinvolgimento esagerato di amici, parenti e clienti. Ti verrà insegnato come mantenere il cuore passionale e nello stesso momento come proteggerti in modo effetiva per evitare di svuotarti fisicamente, emotionalmente e spiritualmente, con un programma estremamente concentrato.

Antistress

CORSO ANTISTRESS

DALLO STRESS

VERSO L'ARMONIA E LA TRANQUILITÀ

SAPERE COSA FARE.
È un corso dove teoria e pratica vengono combinate e ti vengono insegnati degli esercizi utili che puoi mettere in pratica subito, sempre e dappertutto.